Mantenha sua Mente ativa e saudável Espaço da Memória

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Um espaço de estímulo à memória a fim de mantê-la ativa e saudável para o dia a dia.
Uma maneira agradável e criativa de prevenir e resolver problemas de memória, cansaço mental, rotina exaustiva, estresse diário e doença degenerativa.
Assim como o corpo necessita de exercícios para manter a boa forma, também nossos neurônios necessitam de atividade cerebral. A memória precisa ser ativada, treinada. Isto de uma forma lúdica e descontraída, estimulando a atenção, o raciocínio lógico, a percepção e a saúde para a terceira idade.

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 “Envelhecer não significa naturalmente perda de memória, quando estimulados os idosos podem apresentar melhor desempenho em tarefas cognitivas, sobretudo quando orientados para isso”

Esquecer o nome de uma pessoa conhecida, não se lembrar de um recado ou de pagar uma conta, pode dar a sensação de um possível declínio das capacidades mentais, gerando apreensão.

Precisamos rever as próprias atitudes frente aos desafios da memória. Envelhecer não significa naturalmente perda de memória, quando estimulados os idosos podem apresentar melhor desempenho em tarefas cognitivas, sobretudo quando orientados para isso. Cuidar da memória é antes de qualquer coisa olhar para dentro de si, podendo melhorá-la naturalmente.
Falhas de memória todo mundo tem…Difícil é quando começam afetar o dia-a-dia…
Aqui, no Espaço da Memória esse estímulo é feito de maneira simples, porém profunda, através de vivências voltadas para a memória integral, com exercícios práticos e dinâmicos, incentivando potencialidades individuais, focando ainda sua aplicação no cotidiano, a fim de proporcionar qualidade de vida.

Andréia Grandini  – Psicopedagoga

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